नवंबर 2019_फॉरएवर मासिक पत्रिका





















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आँखों की रौशनी को रखें हमेशा जवान

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Oxidative Stress के कारण आँखों पर विनाशकारी प्रभाव पड़ता है और इस दुस्प्रभाव को रोकने , कम करने और ठीक करने में Anti oxidants विटामिन और मिनरल की भूमिका का शोधकर्ताओं की निगाहें लगी है | साठ वर्ष से अधिक आयु के लोगों में होने वाली शल्य क्रियाओं में मोतियाबिन्द के मामले सबसे अधिक होते है | हर वर्ष इसके कारण लाखों लोगों को ओपरेशन किये जाते है | आँख में जो रौशनी पड़ती है , उसे इकठ्ठा करके रेटिना पर केन्द्रित करने का काम लेंस करता है | अगर लेंस साफ़ हो तो ही यह काम अच्छी तरह होगा | आयु के साथ लेंस धीरे धीरे ख़राब होने लगता है और धुंधला पड़ने लगता है | वह धीरे धीर मोतियाबिन्द का रूप ले लेता है Eyes मेडिकल शोधकर्ता मानते है की Ultraviolet किरणें आँखों की लेंस में फ्री रेडिकल पैदा करते है जिससे Oxidative stress पैदा होता है | यही मोतियाबिन्द को जन्म देता है | पर विषय यह है की क्या प्रयाप्त Anti oxidants जवानी में लेकर बुढापे में होने वाले मोतियाबिंद को...
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Benefits of Forever C Plus - फॉरएवर सी प्लस

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Benefits of Forever C Plus - फॉरएवर सी  प्लस अपने शरीर को बूस्ट करने तथा दमकती चमड़ी के लिए बेहतर उत्पाद  है   फॉरएवर सी प्लस . यह विशेष रूप से आंवला फल का सत तथा हेस्परिडिन का प्राकृतिक स्रोत है, जो शरीर में फ्री रेडिकल्स को बेअसर करने में मदद करने का एक शानदार तरीका है. आँवला  फल या इंडियन गुजबेरी विटामिन 'सी' का सर्वोत्तम और प्राकृतिक स्रोतों में से एक है। यह हमारे शरीर द्वारा आसानी से और तेजी से अवशोषित हो जाता है. इसमें विद्यमान विटामिन 'सी' नष्ट नहीं होता। यह 'विटामिन सी' का सर्वोत्तम भण्डार है। विटामिन सी ऐसा नाजुक तत्व होता है जो गर्मी के प्रभाव से नष्ट हो जाता है, लेकिन आँवले में विद्यमान विटामिन सी कभी नष्ट नहीं होता। हिन्दू मान्यता में आँवले के फल के साथ आँवले का पेड़ भी पूजनीय है| माना जाता है कि आँवले का फल भगवान विष्णु को बहुत प्रिय है इसीलिए अगर आँवले के पेड़ के नीचे भोजन पका कर खाया जाये तो सारे रोग दूर हो जाते हैं| आँवला  दाह, खाँसी, श्वास रोग, कब्ज, पाण्डु, रक्तपित्त, अरुचि, त्रिदोष, दमा, क्षय, छाती के रोग, हृदय रोग, मूत्र विकार आदि अन...
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अनिद्रा- (Insomnia) कई रोगों को देता है निमंत्रण ! अवश्य पढ़ें !

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अगर इस रोग से ज्यादा समय तक पीड़ित रहें तो इसके साथ अनेक प्रकार की बीमारियों का समूह घेर लेती है ! तनाव भरी जीवन से शारीरिक व मानसिक परेशानियां बढ़ जाती है | साथ ही घातक बीमारियाँ जिसकी शुरुआत होती है कब्ज़ से और आगे बढ़ते बढ़ते वो डायबिटीज , डिप्रेसन , ब्लड प्रेशर , मोटापा , ह्रदय रोग आदि के रूप धारण कर व्यक्ति के जीवन को मुशीबत में डाल देती है | ऐसे मरीजों में मिर्गी के दौरे भी पड़ने शुरू हो जाते है !  और तो और उसके मन में नाकारात्म सोच इस कदर घर कर लेती है की उन्हें आत्म हत्या करने की विचार भी आने लगते है ! रोगी के लक्ष्ण :-  रोगी को हमेशा सिर भारीपन की शिकायत रहने लगती है ! लम्बे समय तक नींद सहीं ढंग से न आने के कारण व्यक्ति मानसिक रोगी होकर विक्षिप्त और पागल तक हो सकता है ! कब्ज़ के कारण भी नींद नहीं आ सकती है !  ऐसे रोगी में एकाग्रता की कमी होती है , स्मरण शक्ति कमजोर होने लगती है ! हमेशा शरीर थका - थका , आलस्य , कि...
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